Запись

Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции (COVID-19) среди работников

Работодателям рекомендуется обеспечить: — при входе работников в организацию (предприятие) — возможность обработки рук кожными антисептиками, предназначенными для этих целей (в том числе с помощью установленных дозаторов), или дезинфицирующими салфетками с установлением контроля за соблюдением этой гигиенической процедуры; — контроль температуры тела работников при входе в организацию (предприятие), и в течение рабочего дня (по показаниям),...

Запись

Первый олимпийский чемпион из Дагестана ​

Как многим покажется странным, это не спортсмен по вольной борьбе, а фехтовальщик на саблях Владимир Назлымов и стал он впервые​ чемпионом Олимпиады​ в 1968 году в Мехико. ​ Владимир Назлымов, родился 1 ноября 1945 г. в Махачкале, куда его родители переехали перед оккупацией из Гурзуфа,​ и возможно этот факт спас семью Назлымовых от депортации, так...

Запись

10 причин, почему стоит использовать курдюк

Бараний курдюк, который издревле известен своими полезными свойствами, а в восточных странах приравнивается к эликсиру долголетия, является уникальным продуктом животного происхождения, богатым органическими кислотами, некоторыми минералами, в том числе магнием, цинком, медью, витаминами и т д. ​ Некоторые люди считают курдюком весь бараний жир, но курдюк это жир, накопленный в мешковатых отложениях, расположенных на хвосте...

Запись

ТОП — 7 полезных продуктов перед сном

Специалисты в области диетологии утверждают, что лишение сна является серьёзным испытанием для здоровья  и для психики человека. Скажем так, что  на качество сна влияют очень многие факторы — начиная от наличия стрессов и заканчивая генетическими заболеваниями.   Также  нутрициологи утверждают, что от приёма пищи зависит очень многое.  Если у человека есть проблемы со сном, то может быть, стоит пересмотреть свое...

Запись

Диетологи советуют обратить внимание на семь самых полезных видов сыров

Как передает «ФедералПресс» — медиа-холдинг со ссылкой на источник «МедикФорум», диетологи информируют, что сыр обеспечивает организм человека​ питательными веществами и советуют обратить внимание на семь самых полезных видов сыров. Как сообщается в информации, специалисты рекомендуют есть моцареллу, так как в нем содержится соли меньше, чем более твердые сыры. Он также служит отличным источником кальция и...

Запись

ТОП- 7 самых полезных круп для здоровья

                  Говоря на тему правильного питания, поговорим,  чем полезны каши из злаковых культур  Согласитесь, что  каши из круп и есть правильное питание, так как в них находятся все питательные и нужные нам компоненты — это белки, микроэлементы, витамины, клетчатка и углеводы. Поэтому каши должны присутствовать в ежедневном нашем меню....

Запись

На развитие сельских территорий

Дагестан аграрная республика. Более 60 процентов населения нашего региона проживает в сельской местности. Но нельзя отрицать и того что за последние 50 лет идёт стихийная миграция сельских жителей на равнину и за пределы РД. Поэтому считаю, что федеральные гранты нужно направлять на развитие сельских территорий, сельского и аграрного экотуризма. Беречь и развивать свою малую родину...

Запись

Топ- 7 недооценённых туристических мест в Дагестане

В Дагестане с каждым годом увеличивается поток туристов и это неудивительно, так как Республика является по настоящему райским местом для тех кто желает, оставив серые городские будни окунуться в яркий, удивительный мир величественных гор, солнечных пляжей Каспия,  красочной и разнообразной флоры региона, загадочных исторических сооружений. Побывав однажды в Дагестане, гости республики уносят собой тёплые воспоминания и об удивительном гостеприимстве дагестанцев, которые привлекают своим...