Учеными доказано, что люди которые завтракают, с меньшей вероятностью заболевают сахарным диабетом и ожирением.  Организм проснулся, начинает свою работу и вот проходит пол дня, но энергии на расходы найти не может. И что происходит? Он не может разбудить обменные процессы и вместо того, чтобы расщеплять жир, он начинает откладывать его. Именно с этого и начинает...

Антитела вырабатываются и активизируются в ответ на обнаружение в организме опасного раздражителя, который называют антигеном(бактерии и вирусы, инородные тела, аллергены и даже клетки собственного организма). Существуют разные тип антител: Иммуноглобулин G составляет 80% всех иммуноглобулинов сыворотки крови. Антитела класса G защищают организм от инфекций, токсинов, активируют фагоцитоз, а также обеспечивают иммунитет организма плода и новорожденного....

Отметим, что высокая температура воздуха стабильно держится достаточно длительное время, не уступая места умеренной прохладе и дождям, а значит, соблюдение профилактических мер при пребывании на открытом солнце остается актуальным.  Медики рекомендуют умеренность и осторожность, так как несоблюдение элементарных правил может привести к тяжелым расстройствам в организме, например – солнечному или тепловому удару. Значительному риску в...

Два независимых исследования показали, что ежедневное употребление меда и миндаля поможет предотвратить болезни сердца. Канадские ученые установили, что миндаль значительно снижает уровень холестерина в крови, а это, в свою очередь, уменьшает риск сердечного приступа. А их американские коллеги пришли к выводу, что суточная норма меда (около 100 г, или 3 ст. ложки), разведенная в стакане...

В рыбе содержатся Омега-3 жирные кислоты, благодаря которым снижается воспалительный процесс. Больше их в морской рыбе, чем в речной. Кроме того, в ней содержится витамин D.  В карпе и окуне много витамина В и фолиевой кислоты. Также в речной рыбе содержится группа витаминов, которая отвечает за регулирование уровня холестерина и снижения риска образования тромбов. Этот...

Пособие по беременности и родам — декретные выплаты работающим и неработающим женщинам. Как рассчитывается размер пособия по беременности и родам в 2021 году на первого и второго ребенка, когда нужно встать на учет по беременности, а также какие документы нужны, чтобы его оформить — в материале РИА Новости.   Что такое пособие по беременности и родам Пособие...

Сегодня, 7 июня исполнилось бы 48 лет бывшему министру печати и информации Дагестана Азнауру Аджиеву, который скончался от продолжительной болезни в 2019 году.   Лауреат Государственной премии Республики Дагестан в области искусства, член правления Национальной ассоциации телерадиовещателей России Азнаур Чингисханович родился в 1973 году в Хасавюрте. Он прожил недолгую, но яркую и продуктивную жизнь.  ...

95 лет назад, 5 мая 1926 года в высокогорном селе Цада Хунзахского района, в семье народного поэта Дагестана Гамзата Цадасы родился мальчик, прославивший в дальнейшем свой родной край, став выдающимся всемирно известным ученым. Этот мальчик Гаджи Гамзатович Гамзатов, младший брат всемирно известного поэта Расула Гамзатова.     Литературовед, фольклорист, социолингвист и востоковед, крупный организатор науки,...

Газета «Ёлдаш», ставшая неким связывающим звеном для нескольких поколений кумыкского народа, является единственным, на сегодняшний день, крупным, общественно-политическим печатным изданием, еженедельно выходящим на кумыкском языке. Издаётся тиражом 3 — 4 тысяч экземпляров, в 16 полос формата А-3 (таблоид). Индекс газеты — 51315. Отметим, что уже вышел в печать 15-тысячный номер газеты.   Издание, направленное на...

Зарождением Карачаевского профессионального драматического театра следует считать постановку выпускниками Карачаево-Черкесской студии Ленинградского института театра, музыки и кинематографии спектакля «Огъурлу» Ш.Эбзеева (режиссер-Б.Тохчуков, художник- Р.Хашукаев), премьера которого состоялась в г.Карачаевске 8 марта 1963 года. Затем были поставлены в 1964-1965 годах на карачаевском языке «Биранчи сюймеклик» («Первая любовь») Г.Рустамова; «Девушка с гор» Ш.Алиева, «Первая любовь» и «Шутки Амура»...