Сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики организовали обучающее мероприятие с коллективом Аварского музыкально-драматического театра им. Г. Цадасы.

Главной темой мероприятия послужил лозунг «Встань с рабочего места и начни двигаться!». Все участники смогли пройти обследование на развёрнутой в здании площадке здоровья, где врачи РЦОЗМП проводили диагностику хронических болезней.

Также сегодня врачи-гигиенисты обучили медработников работать без вреда для здоровья. Они ввели в практику производственную гимнастику в больницах и поликлиниках.

Присутствующим показала правильность ее проведения инструктор по ЛФК РЦОЗМП Зарема Алипашаева.

«Выполнение простых упражнений помогает отвлечься от текущих задач, благотворно сказывается на психическом здоровье и снижает уровень стресса. Ежедневное выполнение специальных упражнений придаёт бодрости, прибавляет силы и увеличивает работоспособность, формируется выносливость — человек при этом не чувствует усталость даже под конец рабочего дня»,- отметила специалист.