В Дагестане стартовала масштабная программа по продвижению здорового образа жизни, которая охватывает будущих мам и их еще не рожденных детей. Республиканский перинатальный центр Махачкалы стал площадкой для проведения уникального мастер-класса, организованного специалистами центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Мероприятие совпало с несколькими значимыми событиями: Всемирным днем здоровья, Всероссийским днем беременных и запуском национального проекта “Семья”. Программа включала практические занятия по уходу за новорожденными, технике пеленания и восстановлению после родов.

Особое внимание было уделено подготовке молодых врачей, которые получили возможность освоить современные методики проведения “Уроков здоровья”. Специалисты Всероссийского красного креста и МЧС поделились опытом оказания экстренной помощи малышам.

В рамках недели здоровья в Дагестане реализуется комплекс мероприятий по национальным проектам “Продолжительная и активная жизнь” и “Семья”. В медицинских училищах проводятся конкурсы на тему здорового образа жизни, направленные на формирование правильного понимания здоровья у будущих специалистов.

По данным Минздрава Дагестана, здоровье рассматривается как комплексное понятие, включающее социальную, физическую и эмоциональную гармонию. Основными компонентами здорового образа жизни признаны:

• сбалансированное питание
• регулярная физическая активность
• соблюдение гигиены
• правильный режим сна
• укрепление иммунитета
• позитивный настрой
• отказ от вредных привычек

Следование этим принципам помогает укрепить здоровье и повысить качество жизни каждого человека.