Многие молодые и перспективные люди Дагестана смогли реализоваться за пределами республики, зарекомендовав себя как хороших специалистов. Одна из них – Абдуразакова Гульнара Алхлавовна, она уже более 9 лет работает в Москве врачом-офтальмологом и за это время стала успешным специалистом в своём направлении. С ней мы и провели беседу.
– Добрый день, Гульнара!
– Здравствуйте, и вам доброго дня.
– Расскажите, пожалуйста, коротко о себе.
– Я врач-офтальмолог почти с 10 летним стажем работы.
Родилась и выросла в Дагестане в сел. Атланаул Бунакского района, где с отличием окончила школу. В 2004 году поступила в ДГМА, учебу также окончила с отличием. В дальнейшем продолжила образование в Москве, поступив в ординатуру в РАМН НИИ ГБ. Свою трудовую деятельность начала в Москве в частной клинике семейных врачей «Добромед».
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом, замужем и мама двух детей.
– Когда вы решили стать врачом и с чем это связано?
– Стать врачом решила с самого детства, скорее это генетическая информация, переданная мамой, которая тоже любила медицину, но стала ведущим специалистом районного управления образования (Абдуразакова Нурият Магомедовна).
– Почему именно офтальмология и что повлияло на ваш выбор?
– Офтальмология потому, что именно глаза позволяют нам созерцать всю красоту этого мира, они определяют красоту души, эмоциональное состояние и физическое благополучие (то есть здоровье), и выбор пал на неё, поскольку это одна из самых интеллигентных отраслей медицины для женского пола.
– Расскажите, пожалуйста, какие минусы и плюсы в вашей профессии?
– Я минусов не вижу, потому что обожаю медицину в целом, но, если надо перечислить, это, наверное, низкооплачиваемый врачебный труд. Из плюсов, я считаю, их гораздо больше, это то, что ты можешь вернуть, сохранить и укрепить здоровье органов зрения.
– Врач – сложная и ответственная профессия, вы никогда не жалели о своём выборе? Или не было желания бросить все и реализовать себя в совершенно ином русле?
– Не будет новым для вас, если назову её одной из благороднейших профессий, именно поэтому я и выбрала её.
Никогда не жалела и, более того, стремлюсь расти и развиваться и сочетать врачевание с другими своими способностями.
– Скажите, что вы считаете своим главным достижением в жизни?
– Своим главным достижением считаю отличную учебу в школе и мединституте, успехи в спорте (чемпионка по настольному теннису в школе и институте, волейбол и плавание).
– Есть ли у вас цель? К чему вы стремитесь на данном этапе жизни?
– Главная цель – это гармонично совмещать семью и работу.
– Чем вы предпочитаете заниматься в свободное время?
– В свободное время люблю читать, но уже не медицинскую, а художественную литературу.
Люблю заполнять кроссворды и сканворды, а также совершенствую владение английским и турецким языками.
– Как ваша семья относится к вашей профессии?
– Они уважают мой выбор и гордятся мной.
– Как вы относитесь к Дагестану и как часто бываете на родине предков?
– Обожаю природу Дагестана, прилетаю каждый год в летнее время на 2-3 мес.
– Как вы думаете, вы могли бы продолжить свою деятельность в Дагестане?
– Легко! Я обожаю свою профессию! Я люблю работать с людьми! И не имеет значения, где я нахожусь, я счастлива везде и всегда.
– Как вы думаете, что необходимо женщине, чтобы быть счастливой?
– Здоровье.
– Есть в вашей жизни люди, которые вас мотивируют?
– Если честно, нет таких людей, даже больше скажу, я не нуждаюсь в них и скорее сама мотивирую близких и родных.
– Вы считаете себя успешным человеком, можете поделиться секретом успеха?!
– Успех сопровождает меня во всем, и секрет заключается только в искреннем, душевном, позитивном отношении ко всему, что происходит со мной в этой жизни.
– Сегодня, в век информационных технологий, проблемы с глазами встречаются у каждого второго человека, расскажите, пожалуйста, с какими заболеваниями глаз вы сталкиваетесь чаще всего.
– Чаще всего сталкиваюсь с миопией. Миопия, или близорукость – это заболевание глаз, при котором человек хорошо видит вблизи и плохо вдали, наследуется генетически или может быть приобретено в результате интенсивных зрительных нагрузок, требует ежегодного обследования и соблюдения зрительного режима.
– Что вы посоветуете нашим читателям для того, чтобы они могли на долгие годы сохранить хорошее зрение?
– Чтобы исключить миопию, сохранить и укрепить здоровье глаз, необходимо соблюдать зрительный режим и гигиену, режим труда и отдыха, режим сна и бодрствования, пищевой режим.
– Охарактеризуйте себя в трёх словах.
– Жизнерадостная, целеустремлённая, спортивная.
– Спасибо, что уделили время нашему изданию, желаем, чтобы вам сопутствовала удача во всем, в том числе и в профессиональной деятельности.
– Спасибо и вам!
Болезни органов зрения и их профилактика
Сегодня, в век информационных технологий, проблемы с глазами становятся все актуальнее.
У людей в основном работа связана с компьютером, за монитором которого они проводят большую часть дня, плюс неправильное освещение, сидячий образ жизни, неправильное питание – все это влияет на орган зрения человека не самым лучшим образом.
В связи с этим люди все чаще стали пополнять список пациентов у офтальмолога.
Рассмотрим наиболее распространённые заболевания глаз и как их можно предупредить:
Близорукость (миопия) – это заболевание глаз, при котором человек видит четко только предметы, расположенные близко, и по мере отдаления зрение становится расплывчатым. Согласно информации от окулистов, в их практике эта болезнь встречается наиболее часто.
Болезнь может быть врождённой и приобретенной. Развивается она вследствие длительных нагрузок на орган зрения, повышения внутриглазного давления и т д. Встречается у детей и взрослых.
Дальнозоркость (гиперметропия) – острота зрения нарушена только вблизи, при этом сохраняется чёткость видения вдали.
Астигматизм – нарушение фокусировки световых лучей на сетчатке в связи с кривизной роговой оболочки либо изменения формы хрусталика.
Данная болезнь имеет чаще врожденную форму и реже приобретённую.
Конъюнктивит – это воспаление слизистой, прозрачной оболочки глаза – конъюнктивы. Конъюнктивит имеет в основном инфекционную форму.
Различают бактериальный, вирусный и аллергический конъюнктивит.
Ячмень (гордеолум) – это острое гнойное воспаление века, которое чаще всего встречается в офтальмологии. При этом наблюдается покраснение края века с последующим образованием гнойного мешочка, который вскроется через несколько дней. Также могут наблюдаться такие симптомы, как повышение температуры и общее недомогание.
Катаракта – эта болезнь характеризуется помутнением хрусталика. В основном болезнь связана с возрастными изменениями. Также может быть врождённой или развиться вследствие сахарного диабета.
Болезнь может долгое время протекать бессимптомно, и по мере развития наблюдается ухудшение зрения, при рассматривании предметов появляются чёрные точки перед глазами.
Глаукома – эта болезнь наиболее коварная, так как развивается долгое время незаметно, а затем может привести к полной и необратимой слепоте.
Болезнь считается возрастной, и после 40 лет желательно периодически обращаться к офтальмологу и следить за ВГД, потому как именно оно считается причиной глаукомы.
Врачи-офтальмологи выявили ряд причин, влияющих на развитие болезней глаз, среди которых выделяют неправильную осанку, привычку читать и писать «носом», длительную нагрузку на глаза, привычку читать и смотреть телевизор лёжа и при слабом освещении, недосып, отказ от гимнастики глаз и от солнцезащитных очков.
Отметим, что любое заболевание глаз легче пре- дупредить, чем лечить. Для профилактики проблем с органом зрения окулисты рекомендуют соблюдать несколько правил:
правильное питание
соблюдать питьевой режим
вести активный образ жизни
отказаться от курения, от сахара
наблюдать за повышением сахара в крови
периодически посещать офтальмолога
периодически делать гимнастику для глаз
